Au-delà du chagrin – Exercices et rituels pour surmonter le manque, la perte ou le deuil

Présentation

**Un guide pour transformer la douleur en force intérieure**

Le chagrin peut être lié au manque, à l’absence ou encore au deuil. C’est une expérience universelle que partagent tous les humains, mais que notre culture cherche souvent à éviter ou à faire taire, lui préférant des consolations rapides et des injonctions à  » aller mieux « .

Dans cet ouvrage, Francis Weller propose d’accueillir le chagrin comme une dimension essentielle de la vie et un puissant outil de transformation intérieure. À partir de son expérience de psychothérapeute et de la sagesse léguée par nos Anciens, il explore les  » portes du chagrin  » : la perte d’un être cher, les maladies du corps ou de l’âme, les traumatismes de nos ancêtres, la destruction de notre planète… Il montre comment ces blessures, qu’elles soient personnelles ou collectives, peuvent devenir des sources de maturité, de compassion et de lien.

Riche en rituels et en pratiques spirituelles, ce livre offre un accompagnement profond et sensible pour traverser les grandes épreuves et transitions de l’existence. C’est une invitation à renouer avec le sens de la vie, au coeur même de la peine.

Caractéristiques